こんばんわ 昨日もなかなか寝れんかた 1時ぐらいまでわ起きてた はよーから ベッドにわおってんけどな〜 ほんで餃子食べて ニンニク臭いから・・・ 夜な夜な色々調べる(笑) 定番系の牛乳とか緑茶ないし リンゴ皮ごと食べたらいいって 書いててリンゴ食べ…
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